Como incluir música em uma apresentação em PowerPoint

As melhores apresentações, em PowerPoint, que visam prender a atenção da audiência utilizam uma infinidade d ferramentas criativas. Efeitos de som tal como música podem significar a diferença entre uma boa apresentação e uma apresentação excelente.  Energize seu público com um andamento rápido, jogue o jingle mais recente de sua empresa em uma apresentação sob demanda. Na pior das hipóteses, você pode reproduzir música no início e final de uma apresentação enquanto o público entra e sai da sala. As únicas restrições são bom gosto e sua imaginação.
Sobre arquivos de som
O Microsoft PowerPoint oferece suporte a clipes de mídia, que incluem arquivos de som e vídeo. O computador rodando sua apresentação necessitará de uma placa de som e alto-falantes. Isso não é válido apenas para o sistema que você usa para criar a apresentação, mas para qualquer outro sistema no qual você rodará a apresentação. Hoje, a maioria dos sistemas vêm com tudo que você precisa, mas sistemas mais antigos podem precisar de uma atualização. (É altamente improvável que você vá encontrar um antigo sistema, mas não confie nisso — verifique primeiro!).
A Tabela A apresenta uma lista de arquivos de mídia que o PowerPoint suporta, embora aqui seja tratado somente de arquivos de som.

Tabela A: Mídia suportada

Arquivo	Descrição	Atributos
MIDI	Musical Instrument Digital Interface	Som
WAV	Microsoft Windows audio format	Som
MPEG	Motion Picture Exerts Group	Formato de vídeo padrão com uma taxa constande de quadros por segundo
AVI	Microsoft Windows video format	Formato de vídeo com uma taxa constante de quadros por segundo
GIF	Graphical Interface Format	Imagem com 256 cores que suporta animação

Como a maioria dos efeitos especiais, o som pode capturar a atenção do seu público e transmitir uma mensagem ou emoção de uma forma que as palavras não conseguem. Por outro lado, usado mal, o som pode ser perturbador ou mesmo chato. Como sempre, seu objetivo é que determinará quanto, se houver necessidade, som sua apresentação precisa.
O básico - inserindo som 
Incluir som é tão simples quanto escolher um arquivo:
Use clipes existentes clicando duas vezes sobre um dos layouts de título, texto e clipe de mídia do painel de tarefas Layout do Slide. Clique duas vezes no ícone de clipe de mídia mostrado na Figura A para iniciar a caixa de diálogo do clipe de mídia.
Figura A

Escolha um slide de mídia do painel de tarefas Layout do Slide

Quando você clica duas vezes um arquivo WAV ou MIDI, o PowerPoint exibirá o prompt mostrado na Figura B. As opções Automatically e When Clicked são auto-explicativos.
Figura B

O PowerPoint vai jogar o arquivo de som no slide atual, ou você pode clicar no ícone para iniciar a reprodução

Trabalhar com arquivos de som exclusivos, escolha filmes e sons no menu Insert e, em seguida, selecione o som do arquivo (Sound From File) ou som do Media Gallery (Sound From Clip Organizer). Você também pode gravar som ou reproduzir uma faixa de um CD. Depois de selecionar um arquivo, o PowerPoint solicita que você especifique como executar o arquivo (ver Figura B).
Se o PowerPoint não suportar o formato de um clipe, escolha Object no menu Inserir e escolha o tipo de objeto apropriado. Como alternativa, você pode converter o arquivo para um tipo com suporte (conversão externa ao PowerPoint). Use um site de busca para pesquisar por "conversão de arquivo de vídeo". No entanto, não se surpreenda se o arquivo convertido for menos satisfatório do que o original. É difícil manter a qualidade durante a conversão de arquivos de mídia.
No PowerPoint 2007, você vai encontrar a opção de som no grupo clipes de mídia na guia Inserir.O PowerPoint exibe um clipe de som como um pequeno ícone que é mostrado durante a exibição de slides. Quando a apresentação reproduzir o clipe automaticamente, você pode querer ocultar o ícone. Não há realmente nenhuma boa razão para exibi-lo.
Para ocultar o ícone, clique com o botão direito no ícone e escolha Editar objeto de som (Edit Sound Object) no submenu resultante. Na caixa de diálogo Opções de som (Sound Options), mostrada na Figura C, marque a opção Ocultar ícone  de som durante a apresentação de Slide (Hide Sound Icon During Slide Show) e clique em OK. Clique duas vezes no ícone no PowerPoint 2007 para encontrar essas opções.

Figura C

Edite os atributos do arquivo

Se você escolher a opção de clique, vale a pena mencionar que clicando no ícone por uma segunda vez não desabilita o som — o arquivo é executado do começo ao fim depois que você clicar nele. No PowerPoint 2007, clicando no ícone reinicia o arquivo.
Para saber apenas quanto tempo dura um arquivo, clique com o botão direito no ícone e escolha Editar objeto de som (Edit Sound Object). O tempo de leitura do arquivo está na seção de informações na parte inferior (ver Figura C). Se você deseja que o arquivo pare de tocar continuamente enquanto o slide é apresentado marque a opção Loop Until Stopped. Movendo-se para o slide anterior ou para o seguinte irá cancelar o loop.

Fonte: Susan Harkins - TechRepublic.com

O milagre da transformação

São impressionantes as diversas possibilidades para reutilizar materiais que a maioria das pessoas considera lixo. Atentos a este fato, artistas criam infinitas peças a partir de rolhas de cortiça. Conheça trabalhos feitos com tais produtos.

Jan Elftman é considerada a rainha das rolhas. Em uma de suas criações, ela colocou dez mil rolhas de vinho em volta de uma caminhonete. A ideia faz parte de uma série de trabalhos de arte em carros. As rolhas de cortiça foram recolhidas no restaurante em que ela trabalhou por 13 anos. Se a moda pegasse, o material seria útil para o automóvel, uma vez que tem a vantagem de ser impermeável.
Na Albânia, um estilista criou uma obra de arte com 230 mil rolhas de vinho. A peça, que fica exposta na cidade, tornou-se atração turística no país.
O designer alemão Wiese Gabriel prefere focar em trabalhos que tenham utilidades mais reais e assim criou uma cadeira feita a partir de rolhas. Com a ajuda de barras de aço, ele conseguiu fixar todo o material no móvel. A poltrona tem um design muito diferente e é aparentemente confortável. O objetivo dele é transformar uma simples rolha de cortiça em um objeto de arte. 

Na Albânia, um estilista criou uma incrível obra de arte com 230 mil rolhas de vinho. A peça, que fica exposta na cidade, mostra uma mulher tocando violão e tornou-se uma atração turística no país. 

O designer americano Scott Gundersen substitui os pincéis convencionais por rolhas de cortiça. Através de sua técnica inovadora, ele consegue um resultado excelente em suas obras ao reproduzir, por exemplo, uma fotografia com nuances de tonalidade e sombra que impressionam, pois teve apenas um esboço em lápis antes de ser coberto.

Copiando centenas de linhas de fórmulas do Excel em três etapas

O Excel oferece várias maneiras de copiar as fórmulas. Você pode usar o recurso de preenchimento automático do Excel ou, como alternativa, selecionar as células que deseja copiar, introduzir a fórmula da célula ativa e pressionar Ctrl+Enter. Esses métodos são muito bons para copiar as fórmulas para baixo em uma coluna de células — a menos que a coluna se estenda para baixo das centenas de linhas.

Por exemplo, digamos que a coluna A na planilha apresente 100 produtos e coluna B apresente o preço por atacado de cada um. Você gostaria de inserir uma fórmula que calculasse o preço de varejo para cada produto e exibisse os resultados na coluna C. A seleção de 100 células é um processo demorado e sujeito a erro, mas você pode copiar a fórmula na coluna C sem ter que selecionar as células. Siga estas etapas para copiar célula de forma infalivel: 

1 - Clique no C2 e digite B2300.

2 - Pressione Ctrl+Enter. 

3 - Clique duas vezes na alça de preenchimento (o pequeno quadrado preto no canto inferior direito da célula). 

O Excel irá parar de copiar a fórmula quando ele atinge uma linha com uma célula em branco na coluna B. Para garantir que você copiou a fórmula corretamente, clique em C1 e, em seguida, prima Ctrl+Shift+End.

Fonte: Mary Ann Richardson - TechRepublic.com

Você contrataria empregado com idade avançada?

Está procurando empregados dedicados, com foco e leais? Então vale a pena tomar conhecimento do texto abaixo, baseado em matéria, escrita originalmente por Stephen Bastien e publicado na Entrepreneur.com.

Empregados são componentes necessários e indispensáveis a todo tipo de negócio. Mas não basta ser um empregado: ele deve ser honesto, responsável, leal, focado nas tarefas e nos objetivos da empresa, organizado e com maturidade. Seria querer muito?

Os empregadores americanos gastam milhões de homens hora todos os anos colocando anúncios, selecionando e entrevistando candidatos, contratando-os e treinando-os, apenas para concluir que muitos dos empregados que são contratados trabalham nas empresas por uns poucos meses somente, para então decidir que não querem continuar por motivos os mais estranhos possíveis.

Então, onde poderiam os empregadores conseguir empregados que venham a constituir uma força de trabalho estável, confiável, sem planos para desistir a curto prazo? Uma força de trabalho dedicada às tarefas e que tenha orgulho do trabalho que realiza? Que tipo de empregado custaria menos para contratar, treinar e manter? 

Quer a resposta? Trabalhadores com mais idade (mais velhos)!

A seguir são apresentadas doze razões sobre o porque a contratação de trabalhadores mais velhos pode ajudar uma empresa a manter uma força de trabalho confiável e dedicada, propiciando significativas economias de custo, tanto a curto, como a longo prazo.

1. Trabalhadores dedicados produzem trabalho de alta qualidade, o que pode resultar em notáveis economias para a empresa. As histórias são inúmeras, sobre como os trabalhadores mais velhos altamente empenhados encontram erros dos outros, os quais se mostram potencialmente onerosos sobre vários atividades da organização, desde a ortografia dos nomes de clientes, até erros de preços e erros de contabilidade.

2. Pontualidade tem se mostrado um dado importante para os trabalhadores mais velhos. A maioria deles se apresentam ansiosos para ir trabalhar a cada dia, o que os leva a chegar sempre no horário e estarem prontos para trabalhar.

3. Honestidade é uma característica comum  entre os trabalhadores mais velhos, cujos valores, para esse grupo, incluem integridade pessoal e grande devoção para com a verdade.

4. Orientados para o detalhe, focados e atentos, os trabalhadores mais velhos adicionam valores intangíveis que se sobrepõem às atividades de todos os funcionários e podem economizar milhares de dólares para a empresa. Um empresário conhecido do autor da matéria afirmou certa vez que um de seus trabalhadores mais velhos economizou para sua empresa mais de US$50,000 numa grande tarefa, corrigindo o endereçamento do produto. O trabalhador de 75 anos de idade identificou que todos os códigos de endereçamento postal (CEP) possuiam um dígito a menos. Ninguém, nem os gerentes mais graduados e mais bem pagos na empresa haviam prestado atenção para este detalhe.

5. Bons ouvintes fazem grandes empregados porque eles são mais fáceis de treinar - para os funcionários mais velhos só tem que ser dito uma vez o que fazer.

6. Orgulho por uma tarefa bem feita tornou-se uma commodity cada vez mais rara entre os trabalhadores mais jovens. Os jovens trabalhadores querem cumprir seu horário de trabalho e ponto, enquanto os trabalhadores mais velhos têm mais vontade em ficar até mais tarde para realizar uma tarefa devido ao seu senso de orgulho com relação ao produto final.

7. Habilidades organizacioais entre os trabalhadores mais velhos significa que os empregadores que os contratam são menos propensos a fazer parte de uma estatística surpreendente: mais de um milhão de homens hora são perdidas a cada ano, simplesmente devido à desorganização do local de trabalho.

8. Eficiência e confiança para compartilhar suas ideias e recomendações fazem os trabalhadores mais velhos empregados ideais. Seus anos de experiência no local de trabalho dá-lhes uma compreensão superior de como as tarefas podem ser feitas de forma mais eficiente, economizando dinheiro para as empresas. A confiança, constituída ao longo dos anos, significa que eles não hesitam em compartilhar suas ideias com as gerências.

9. A Maturidade vem de anos de experiência de vida e trabalho e significa para os trabalhadores que recebem menos, "um abalo", quando ocorrerem problemas.

10. Servir de exemplo para outros empregados é um valor intangível que muitos empresários apreciam. Os trabalhadores mais velhos se tornam excelentes mentores e modelos, que tornam a formação de outros empregados menos difícil.

11. Habilidades de comunicação - sabendo quando e como comunicar - decorrência de anos de experiência. Os trabalhadores mais velhos entendem a política local de trabalho e sabem como, diplomaticamente, transmitir suas ideias para o chefe.

12. Custos de trabalho reduzidos representam enorme benefício ao contratar trabalhadores mais velhos. A maioria já tem planos de seguro de empregadores anteriores ou tem uma fonte de renda adicional e estão dispostos a receber um pouco menos para fazer o trabalho que eles querem. Eles entendem que trabalhar para uma empresa significa muito mais do que apenas receber um cheque como pagamento.

Qualquer empresário que se mostre hesitante para contratar um trabalhor mais velho deveria considerar esses doze benefícios. 

As habilidades e os valores ímpares dos trabalhadors mais velhos - e o potencial de economia para a empresa, tanto em tempo, como em dinheiro - faz com que a contratação de trabalhadores mais velhos se torne uma simples matéria para repensar os custos decorrentes da alta rotatividade com uma força de trabalho mais jovem vs os benefícios obtidos com os padrões de experiência e maturidade que os trabalhadores mais velhos trazem ao quadro de empregados da organização. A empresa, simplesmente, não tem tempo ou dinheiro para lidar com alta rotatividade de empregados. 

Da próxima vez que for necessário tomar uma decisão de contratação, considere seriamente a opção por empregados mais velhos: suas contribuições para a empresa poderão impactar positivamente sua linha de referência para os próximos anos.

Fonte: Stephen Bastien - Entrepreneur.com

Prepare um currículo de alto nível

A lista abaixo apresentada é baseada no artigo "Eight resume tips for the experienced IT pro" escrito por Randy Barger.

Montar um currículo visando uma posição de alto nível exige uma abordagem diferente daquela da preparação de um currículo para um trabalho técnico de nível básico. Embora muitas das regras padrão ainda se apliquem, é conveniente seguir algumas diretrizes mais especializadas. 

1 - Mantenha sua lista de "core skills", curta e interessante - uma vez que você tenha trabalhado com diferentes tecnologias, você naturalmente desejará mostrar ao mundo todo que fez. No entanto, ter uma longa lista das principais especialidades realmente dá a impressão de que você sabe um pouco sobre a maior parte dessas coisas e que você é um generalista, não o especialista de que precisa o potencial empregador. Mantenha esta lista com umas poucas competências-chave, ou possivelmente elimine por completo a lista.
2 - Não liste exames de certificação - pelo menos, minimize o impacto desta lista. O profissional médio tende a querer listar exames passados para construir um bom currículo, mas para o profissional veterano isso realmente marginaliza realizações e experiências reais.

3 - Quantifique projetos e resultados - por exemplo, se você fez a implementação de um projeto, especifique quantos sites, domínios e servidores estavam envolvidos. Se você projetou um sistema de e-commerce, especifique a porcentagem de aumento de vendas que resultou do projeto. Diga ao potencial empregador exatamente como você ajudou uma empresa anterior para a qual você trabalhou.

4 - Cuidado ao redigir - não use o estilo de parágrafo contínuo para descrever seus projetos, tarefas e deveres. Apresente cada grande realização ou projeto e deixe de fora as coisas menores. (Seu currículo pode se mostrar muito grande sem necessidade).

5 - Inclua exemplos de trabalho, se possível - por exemplo, talvez você tenha escrito artigos para uma revista on-line ou construído um site de e-commerce. Inclua links para exemplos pertinentes para que o potencial empregador possa ver, em primeira mão, o que você já fez.

6 - Destaque as principais realizações - se você foi um consultor de alta tecnologia, você pode ter muitos pequenos projetos e clientes. Talvez você tenha sido contratado como um consultor para um par de atribuições a curto prazo, mas teve um grande projeto no ano passado. Você não pode excluir as pequenas coisas ou o potencial empregador vai questionar o que você tem feito. No entanto, você pode minimizar o impacto, concentrando a atenção sobre as coisas maiores. Algumas maneiras de fazer isso incluem o uso de uma fonte ligeiramente maior, negrito ou itálico, ou mesmo um desenho de uma borda fina em torno de grandes realizações. Mas não exagere — sutileza ainda é a chave.

7 - Procure aconselhamento de gerentes reais - os recrutadores, agentes, corretores e pessoal de recursos humanos são todos diferentes dos gerentes. Gerentes querem ver resultados, e eles geralmente sabem como identificar um candidato fraco. Se os gerentes acharem que seu currículo reflete alguém que não pode fazer o trabalho, você nunca vai chegar em qualquer lugar. Prepare seu currículo junto com alguns gerentes que você conhece e se relaciona e tenha-os como críticos para você.

8 - Saiba quando parar - se você listar todas as suas experiências, de todos os postos de trabalho, contratos ou projetos que já tratou, seu currículo parecerá mais como um livro. Encontre um lugar para parar a listagem de sua experiência. Se você sente que tem experiências anteriores úteis para seu currículo, tente fazer uma seção separada e apenas aponte onde você trabalhou e qual foi o título de sua função. Naturalmente você se sente tentado a fazer isso somente para as funções de menor importância realizadas e que não deseja destacar em seu currículo.

9 - Certifique-se de que seu design seja simples, atraente e legível - como em qualquer currículo, você deve usar uma fonte limpa como Times New Roman ou Arial. Seja consistente em seu uso de negrito, sublinhado ou itálico para ajudar a conduzir o leitor através do documento e evitar elementos gráficos artificiais.

10 - Edite, revise e corrija - especialistas sugerem que um currículo deve passar por três a sete rascunhos antes que ele comece a refletir o indivíduo multidimensional em um pedaço de papel. Seja gramaticalmente correto, soletre e verifique o documento, e tenha alguém para revisar cuidadosamente seu currículo.

Fonte: TechRepublic.com

Como mover um arquivo no Windows XP

Você pode mover arquivos e pastas no Windows XP.
Mover um arquivo ou uma pasta inteira (incluindo seu conteúdo) permite que você organize melhor seus arquivos ou crie uma estrutura mais lógica de arquivos para navegar.
O Windows XP faz com que mover arquivos ou pastas para um local diferente seja um simples processo. Veja como.
1 - Escolha Iniciar → Todos os Programas → Acessórios → Windows Explorer. O botão Iniciar está localizado no canto inferior, à esquerda de sua tela.
2 - Localize o arquivo que você deseja mover. Dê um duplo clique em uma pasta ou uma série de pastas para localizar o arquivo.
3 - Mover o arquivo. Você pode mover o arquivo de duas maneiras. Sua primeira opção é clicar e arrastar o arquivo para outra pasta no painel de pastas do lado esquerdo da janela. Sua segunda opção é clicar com o botão direito do mouse no arquivo e escolher Enviar Para. Em seguida, escolha uma das opções no submenu que aparece. Se você usar o botão direito do mouse e arrastar, são oferecidas as opções de mover ou copiar o item quando você colocá-lo através de um smart-tag (um pequeno ícone que aparece). E se você quiser criar uma cópia de um arquivo ou pasta em outro local no seu computador, clique sobre o item e escolha Copiar. Use o Windows Explorer para navegar até o local onde você deseja colocar uma cópia, clique com o botão direito do mouse e escolha Colar ou pressione Ctrl+V.
4 - Clique no botão Fechar. Você pode encontrar o botão Fechar no canto superior direito da janela do Windows Explorer para fechar a janela.

Fonte: Nancy Stevenson - Dummies.com

Como pesquisar no Google com mais eficiência

Fazer perguntas ao Google pode não ser a melhor maneira de pesquisar um assunto. O infográfico abaixo, criado pelo site de tecnologia para estudantes HackCollege, sugere ser mais inteligente pensar em palavras que apareceriam na resposta do que digitar no campo de busca, por exemplo, “qual é a velocidade da luz?”.

Outra dica, para pesquisar notícias, é colocar entre aspas (”) as palavras que você espera ver juntas no resultado; sinal de subtração (-) para excluir palavra que você não quer mas imagina possível como resultado; e “~” na frente de palavra cujos termos relacionados também seriam úteis. O infográfico ensina ainda como fazer pesquisa no Google Acadêmico. Veja os exemplos abaixo, em inglês.

Resultados rápidos

calculadora: basta digitar a operação no campo de busca [(2*3)/5+150-2]

conversão de unidades: “29 polegadas para centímetros”, por exemplo

definição: para resultados relacionados apenas à definição de uma palavra, use “definir” e “:”, por exemplo,  definir: saudade

Created by: HackCollege

Fonte: Radar Tecnológico

Copiando e colando blocos de texto e/ou gráficos no Word

Copiando e colando blocos de texto no Word.

Spike is a Clipboard feature available in Word that lets you copy multiple selections of content to the Clipboard and then paste them as a group to a new location. It’s easy to use and allows for a bit more flexibility when the need arises. You can use it in most any document, and it works with text and graphics, as follows:

• Use [Ctrl]+[F3] to copy text and graphics to the Clipboard.
• Use [Ctrl]+[Shift]+[F3] to paste the contents of Spike. (This process also clears Spike’s content.)

We’ll use the document below to illustrate how easy this feature is to use:

1. Select the Galleries heading and press [Ctrl]+[F3].
2. Select the Formatting paragraph (not the heading) and press [Ctrl]+[F3].
3. Now, open a new document by pressing [Ctrl]+N.
4. Press [Ctrl]+[Shift]+[F3] to copy both copied blocks into the blank document.

This feature copied both the heading and the paragraph of text to a new document with one pasting task. Imagine how much time you could save if you needed to copy many components!

This technique can have a downside, however, depending on how you look at it. When you copy text or graphics using Spike, you cut, not copy, the content from the source document. That might not be what you want. Fortunately, after pressing [Ctrl]+[F3] to copy text, you can press [Ctrl]+Z to undo the cut, without removing the content from Spike.

Pasting clears Spike, but you can paste its contents without clearing it, by doing the following:

1. Type spike
2. Press [F3].

Or, paste Spike content using the AutoText feature, as follows in Word 2010:

1. Click the Insert tab.
2. Click the Quick Parts option in the Text group.
3. Choose AutoText and the Spike content will be at the bottom of the list.

In Word 2003, do the following:

1. Choose AutoText from the Insert menu.
2. Choose AutoText.
3. Click the AutoText tab and you’ll find Spike in the Enter AutoText entries.

Both paste techniques will paste Spike’s contents without clearing it!

Fonte: Susan Harkins - TechRepublic / Blogs / Microsoft Office

Algumas regras para ser um blogueiro de sucesso

Você é apaixonado por alguma coisa? Você gosta de escrever? Você está objetivando distinguir-se em um competitivo mercado de trabalho? Gostaria de passar algumas horas por semana escrevendo sobre temas que excitam você? Se assim for, começar um blog pode ajudar você a criar um mundo melhor, uma vida mais plena, uma vida mais rica .

Se você tem algo a dizer, pode rápida e facilmente criar um blog e começar a escrever sobre o que mais gosta. A sério, em cerca de três minutos, você poderá ter seu próprio blog. Na hora de romper as garrafas de champanhe? Não tão rápido. Porque qualquer Tom, Dick, ou Sally pode criar um blog; porém, ganhar dinheiro com blogs é um desafio (mas não é impossível). Na verdade, há quase tantas pessoas ganhando a vida como blogueiros como há advogados, e há mais americanos fazendo seu rendimento primário a partir de blogs do que os americanos que trabalharm como programadores de computador, bombeiros, ou até mesmo bartenders. Há blogs de sucesso em tudo, desde novos gadgets para jardinagem para Feng Shui, mas se você quer ser bem sucedido blogueiro, você precisará seguir alguma regras. Vejamos.

1. Criar conteúdo valioso. Esta é a regra número um. Você deve ter algo a dizer sobre um tópico que você está interessado  e que gostaria de saber algo sobre ele. Para o seu site atrair e manter os visitantes, você deve fornecer aos visitantes algo de valor. Se houvesse apenas dois blogs na Internet, você poderia provavelmente começar com conteúdo medíocre. Mas existem milhões de blogs a apenas um clique de distância. Seu conteúdo deve ser importante e valer a pena a leitura.

2. Concentre-se em um nicho. Para aumentar suas chances de sucesso, você deve ter um blog sobre algo que você é apaixonado(a) e algo que 10 milhões de outros blogueiros não estão febrilmente atentos. Talvez você esteja interessado em fofocas de celebridades, mas a menos que você tenha uma fonte de informações sobre Britney ou uma perspectiva única sobre o assunto, as chances são que você não será capaz de oferecer qualquer coisa para ajustá-lo para além dos outros milhões de blogueiros de fofocas de celebridades . Você precisa encontrar algo para escrever sobre isso, o que irá ajudar você a se destacar da multidão. Por exemplo, depois de assistir ao Globo de Ouro, Danielle Friedland se inspirou para começar um blog sobre celebridades grávidas. Seu blog de nicho atraiu anunciantes como McDonald e Eastman Kodak. Agora seu blog está sob o guarda-chuva da revista People.

3. Identificar mercados populares. Você precisa de um nicho, mas você também precisa de um tópico que seja popular o suficiente para receber os visitantes e ganhar dinheiro. Blogar sobre adotar crianças autistas da Indonésia é certamente um nicho único, e isso pode ser algo em que você esteja interessado, mas mesmo se você capturou 100% deste mercado, o seu blog pode não gerar dinheiro suficiente para pagar a sua taxa mensal de hospedagem site.

4. Ser opinativo. Se você está blogando, fazendo um discurso, ou na TV nacional, você tem que tomar uma posição e dar um parecer. Ninguém está interessado em "por um lado ... mas por outro lado ...", falar duas vezes a mesma coisa. Isto não significa que você precisa ser tão detestável como a maioria dos apresentadores de talk shows de rádio, mas isso não significa que você deve clara e assumidamente ficar com sua opinião, porque, no final do dia, a sua personalidade e opiniões são o que vão dar destaque ou quebrar o seu blog.

5. Seja pessoal. Um bom blogueiro precisa se ​​abrir. Um blog precisa de ser mais como uma conversa entre amigos e menos como uma reportagem. Seus leitores querem saber de você. Ajudá-los a descobrir quem você é através da partilha de histórias pessoais, desafios, derrotas e vitórias. Descobri que muitas pessoas querem projetar uma imagem perfeita de si mesmos, mas isso não é eficaz quando você está blogando. Leitores se conectam melhor com pessoas "reais" - aqueles que admitem erros e enfrentam os desafios - do que aqueles que se apresentam como o Sr. ou Sra. Perfeito(a).

6. Criar uma marca. Uma marca é a reação emocional que alguém sente quando ouve seu nome. O que você sente quando você pensa sobre Oprah, Bill O'Reilly, Paris Hilton? Você não precisa ser famoso para ter uma marca. Você tem uma marca no momento. Na verdade, você provavelmente tem dezenas de marcas, e esse é o problema. Você precisa desenvolver sua própria marca e comunicar a marca para outras pessoas. Antes de escrever seu primeiro blog, conscientemente determine o que sua marca será e verifique se você está reforçando essa marca com cada post do blog.

7. Exponha seu blog ao mercado. Você tem que se comunicar bem para construir tráfego e um público fiel para seu blog. Para uma grande assessoria de marketing sobre como construir uma tribo, dê uma olhada no trabalho de Seth Godin.

Depois de ter uma sequência de posts, pense sobre como você vai ganhar dinheiro com isso. Anúncios? Talvez, mas não se prenda em pensar que eles são a única maneira de fazer um blog de sucesso. Os blogueiros mais bem sucedidos não dependem de apenas uma fonte de renda. Eles tratam seus blogs cuidadosamente para que possibilitem várias fontes de renda. E depois há os outros blogueiros que não necessariamente monetizam seus blogs no sentido tradicional. Eles podem usar seu blog como uma plataforma, a fim de receber o pagamento sobre o que estão falando, negócios com livros, venda de produtos, ou para atrair a atenção de potenciais empregadores. 

Autor: Robert Pagliarini 

Pepino serve só para salada? Conheça o quanto ele é poderoso

Pepinos contém a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.

Sentindo cansado à tarde, dispense o café e coma um pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura por horas.

Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregue uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro, nem de alumínio), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.

Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também! 

Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos contém bastante açúcar, Vitamina B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome. 

Tem uma importante entrevista de emprego e você vê que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.

Não tem em casa o óleo WD-40 para acabar com aquele barulhinho de uma porta rangendo? Pegue uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!

Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem facial? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, faça inalação, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho, além de reduzir o stress. 

Acabou de almoçar e não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos, para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

Procurando por uma maneira para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa. 

Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino (o lado de fora) e devagar use-a para apagar o erro, também funciona muito bem nas marcas de lápis que as crianças deixam nas paredes.

SUCO DE PEPINO

O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, vesícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga. O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.

Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.

Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais. É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto. 

Vai um suquinho de pepino aí? Garanto que vale a pena provar e conferir os xcelentes resultados.

Alumínio: útil e mortal

Se seu cabelo está caindo, desconfie do alumínio...
Este metal, quando em excesso no organismo, provoca grande oleosidade no couro cabeludo e vai sufocar a raiz dos cabelos.
Usar xampus contra a oleosidade ajuda, mas se você não  eliminar a causa, vai perder muito cabelo.
Muitas vezes, a queda de cabelos vem acompanhada de  dormências ou formigamentos quando se fica na mesma posição (com as pernas cruzadas, por exemplo).
Além dos seus cabelos, todo o seu organismo está sendo prejudicado: o alumínio deposita-se no cérebro, causando o mal de Alzheimer (esclerose mental precoce) e expulsa o cálcio dos ossos,  produzindo a osteoporose.
Esse cálcio vai se depositar em outros lugares, produzindo bursite, tártaro nos dentes, bico de papagaio, cálculos renais... E  também vai para dentro das suas artérias, estimulando a pressão alta e a possibilidade de isquemias cardíacas (infarto), cerebrais (trombose) e genitais (frigidez e impotência).
Para o Dr. Mauro Tarandach, da Sociedade Brasileira de  Pediatria, graças ao avanço da biologia molecular no que tange ao papel dos oligoelementos na fisiologia e na patologia, está bem claro o  papel do alumínio nas doenças da infância. Os sintomas clínicos da intoxicação por alumínio nas crianças, além da hiperatividade e da indisciplina, são muitos: anemia microcítica hipocrômica refratária ao tratamento com ferro, alterações ósseas e renais, anorexia e até
psicoses, o que se agrava com a continuidade da intoxicação.
Atualmente se utiliza a biorressonância para avaliar o  nível do alumínio e outros metais. O método é muito menos dispendioso, podendo ser utilizado no consultório ou na casa do paciente.
E de onde vem o alumínio para o organismo? Das panelas de alumínio, por exemplo, que vêm sendo proibidas em muitos países do mundo.
Na Itália, famosa por seus restaurantes, nenhum deles pode  usar essas panelas devido à proibição do governo italiano. É que as panelas de alumínio contaminam a comida intensamente. Para  você ter uma idéia: pesquisa da Universidade do Paraná demonstrou que as panelas vendidas no Brasil deixam resíduos de alumínio nos alimentos que vão de 700 a 1.400 vezes acima do permitido.
Isso só ao preparar a comida. Se a comida ficar guardada na  panela por algumas horas, ou de um dia para o outro, este valor pode triplicar ou quintuplicar.
Viu por que vale a pena trocar de panelas? Mas não é só.
Sabe as latinhas de refrigerantes e cervejas, hoje tão  difundidas no Brasil? Pesquisa do Departamento de Química da PUC demonstrou  que elas não são fabricadas de acordo com os padrões  internacionais. Em conseqüência, seu refrigerante predileto pode conter quase  600 vezes mais alumínio do que se estivesse na garrafa.
E, além do alumínio, foram demonstrados pelo mesmo estudo  mais 12 outros metais altamente perigosos para a saúde nessas  latinhas, como o manganês, que causa o mal de Parkinson, o cádmio, que causa psicoses, o chumbo, que é tão encontrado no organismo de muitos assassinos, e outros. Que tal?
Prefira as garrafas, tá?
Descoberto em 1809, o alumínio é um metal muito leve (só é  mais pesado do que o magnésio) e já foi muito caro. Naquela época, Napoleão III, imperador da França, pagou 150 mil libras  esterlinas por um jogo de talheres de alumínio.
Esse metal tem espantosa versatilidade, sendo utilizado em  muitas ligas metálicas.
Depois do aço, é o metal mais usado no mundo, seja em panelas,embalagens aluminizadas, latas de refrigerantes e cervejas, antiácidos e desodorantes antitranspirantes, assim como  vasilhames para cães e gatos comerem e beberem. Nestes, pode causar  paralisia dos membros posteriores, o que leva ao sacrifício precoce dos animais.
Em suma, o alumínio é muito útil... porém mortal.

Autor: Dr. Sérgio Teixeira

Como limpar os rins

Ano após ano, nossos rins filtram o sangue, eliminando o sal e toxinas do nosso corpo. Com o tempo, o sal acumula e nossos rins precisam ser limpos. 

Como vamos fazer isso? 

Pegue um ramo de salsa, lave-a, corte em pedaços pequenos e ferva-o em cerca de um litro de água por dez minutos. 

Deixe esfriar, filtrar e guardar garrafas na geladeira. Beber um copo por dia. O sal e toxinas irá quebrar e eles serão expelidos naturalmente. 

Você sentirá umanotável diferença logo após o tratamento. 

Salsa é conhecido como o melhor tratamento de limpeza para os rins.