sexta-feira, 2 de março de 2018

Como mudar a sua vida para melhor

Infalivelmente em algum momento de nossas vidas nos sentimentos em dúvida com algo que está acontecendo, ou almejamos para o futuro, e nos questionamos: o que fazer para superar esta situação? Via de regra, a resposta demora e fica difícil aplicar alguma solução que seja imaginada, pois, como dizem, o hábito faz o monge. Nos acomodamos. Acreditamos que é difícil MUDAR nossos hábitos e comportamentos.
Por estes dias, lendo o site Inc.com, encontrei um artigo interessante sobre a matéria, escrito por Lolly Dascal, que julguei interessante postar aqui.
O artigo começa com uma velha piada, onde um homem comenta com um amigo: "Eu gostaria imensamente de cursar a faculdade de medicina, mas demorará pelo menos sete anos para eu me formar - e daqui a sete anos eu terei 50 anos!" O amigo sábio responde: "E quantos anos você terá daqui a sete anos se você não for para a faculdade de medicina?" 
E prossegue.
Se você não está onde quer estar em sua carreira - ou, naquele assunto, na sua vida - nunca se deixe acreditar que a mudança é impossível. Não permita que seu futuro seja limitado pela sua idade ou sua situação; deixe de ter medo do que pode dar errado e comece a ficar entusiasmado com o que poderia dar certo. 
Aqui estão 10 maneiras de começar agora a se dirigir para uma vida mais bem sucedida e feliz: 
1. Dirija as escolhas que você fez no passado e mude as opções que você fará no futuro. 
A vida é composta por escolhas - algumas nos arrependemos, algumas nos orgulhamos, algumas nos feriram, ou ferirão. Tudo em sua carreira e sua vida é um reflexo de uma escolha que você fez. Se você quer resultados diferentes, comece a fazer escolhas diferentes. 
2. Fale com honestidade e pare de reter o que você pensa. 
As pessoas podem acreditar que a honestidade não vai gerar muitos amigos - mas, mesmo que isso fosse verdade, os amigos que você faz com honestidade serão os amigos certos. A honestidade é a pedra angular de todo o sucesso, sem a qual a confiança e a capacidade de realizar não podem existir. 
3. Elimine a ideia de ser um perfeccionista. 
Perfeição não existe. Uma vez que você percebe que o perfeito não existe, você pode aliviar a você mesmo. Não há nenhum mal em estar errado ou cometer erros, desde que esteja disposto a fazer correções. Apenas seja você mesmo, com falhas e tudo, e deixe as pessoas verem o verdadeiro você. Cada um de nós é um ser humano imperfeito, consciente de que não podemos afastar nossas falhas e nossos desacertos. 
4. Reconheça suas perdas e avance para o seu sucesso. 
Lembre-se, os vencedores não são pessoas que nunca falham, mas pessoas que nunca desistiram. É importante nunca deixar o sucesso chegar à sua cabeça ou falhar em seu coração. O segredo para avançar é reconhecer suas falhas e ter a sabedoria para aplicá-las a novas oportunidades. 
5. Lembre-se que não são quantos erros você comeu, mas o que você aprende com eles que o define. 
Aceite que você nem sempre tomará as decisões corretas. Você vai decidir, às vezes mal. Mas seus erros não significam que você falhou, apenas que você está tentando e aprendendo na vida. Se você não comete erros, isso significa que você não está tentando o suficiente. Quando você aprende com eles, os erros têm o poder de transformá-lo em algo melhor do que era antes. 
6. Perdoe os que te machucaram, mas deixe-os de lado. 
Você pode melhorar a sua vida apenas mudando as pessoas com as quais se envolve. Se há alguns que trouxeram negatividade ou dano à sua vida, aceite que essas ações não podem ser alteradas ou desfeitas ou esquecidas - apenas perdoadas. Tome isto como uma lição aprendida e rodeie-se de pessoas que o apoiam, o guiam e o fazem melhor do que você já é. 
7. Alimente sua mente com grandes pensamentos, pois você nunca irá mais alto do que você pensa. 
O que você pensa é o que você se torna. E a triste verdade é que a maioria de nós é o nosso pior inimigo, permitindo que nossos pensamentos negativos nos abatam. Se você carregar a positividade e grandes pensamentos, você pode criar coisas positivas e ótimas para você. Se você quiser mudar e mudar rápido, comece mudando a forma como você pensa. 
8. Encontre o sucesso na borda da sua zona de conforto. 
Independentemente da nossa hesitação ou medo, os seres humanos precisam de mudanças para serem felizes. Tente fazer algo que nunca fez todos os dias. Não tenha medo de tentar coisas novas e ficar em sua zona de desconforto. Se você quer algo que nunca teve, você precisa fazer algo que nunca fez. 
9. Não compare sua própria vida com a dos outros. 
Uma grande fonte de infelicidade é a ideia de que a vida de outras pessoas é melhor ou mais fácil do que a sua. Quando você compara sua situação com a dos outros, você está comparando sua realidade completa com a sua superfície. Não importa o quão fantástico, quão feliz, quão brilhante tudo pode parecer por fora, você nunca sabe o que está acontecendo por dentro. Se você está com ciúmes de alguém, lembre-se que essa pessoa pode estar lutando com dificuldades e inseguranças, assim como você. 
10. Elimine o desnecessário e cultive o essencial. 
Pense em todas as coisas da sua vida que são importantes para você - o essencial - e, em seguida, elimine todo o resto. Este sistema ajuda você a simplificar sua vida e ver com o que você deve se importar. Pode funcionar para qualquer coisa que você tenha em sua vida, profissional ou pessoal. E apenas o ato de deixar as coisas fluírem irá ajudá-lo a simplificar, a se concentrar no que é importante e a construir a vida que deseja.